大きな夢を持ちそれを叶える為に全力で挑戦することは子どもも大人も関係なくそれ自体にとても価値があると思います。 プロアスリートとして活動している私ですが、1人では成し遂げられない事...
コーマラントでは、伊藤直哉トレーナーの元、ウォーミングアップやクーリングダウンなど行っております。 競技力をたかめようとすればするほど、柔軟性や細かな身体の使い方などが必要となって...