6/6は満月 FullMoon🌕瞑想ヨガ イベント開催
6/6(土) この日の満月はAM4:12です。
あえて朝ヨガ AM9:30スタートに
してみました！
新月と満月はサイクルの変わる節目です。
ホルモンのバイオリズムも月と関係があり
その影響で身体の変化を
感じた事がある方もおられると思います。
私達も大きな自然の一部だという意識をもち
満月の日はヨガと瞑想で
静かなひと時を過ごし
五感を研ぎ澄ませていきましょう。
こちらは無料レッスンです！
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