こどもとおとなの部活動

【心と身体が健康であってこそ】 
子供のスポーツの夢と目標の実現
大人のこれからの健康の不安と対策
オンラインが加速した今だからできる

★家で観れる★いつでも観れる★どこでも繋がれる
オンラインレッスンとコミュニティの融合した新しい形

入部届けを提出

大人の真剣が子供に
  子供の夢中が大人に

子供のスポーツと大人の健康を
オンラインとリアルの両方から支えるサイト

こんな方に勧めたい

・お得にレッスンを受けたい
・こどものスポーツの応援がしたい
・ケガ予防に力を入れたい
・もっと身体を上手に動かせるようになりたい
・食や生活の面での知識を深めたい
・運動とアンチエイジングを繋げたい
・継続できる運動がしたい
・今の自分に物足らなさを感じてる
・マインドフルネスを知りたい
・メンタルコントロールをできるようになりたい
・自分磨きを楽しみたい

こどもが夢をリアルに感じる
努力の方向性を示す

試合に勝ちたい!上手くなりたい!
プロの選手になりたい!
そんなこどもの想いを挑戦しきれるために
迷わない道標をプロのトレーナーが伝える

動画を観る

つい忙しく後回しにしてきた自分
いつからでも取り戻せる事

子供の為に忘れていた身体への意識。
年齢を理由に諦めてきた事。
そんな想いをもった親が大人達が
1人ではなく、皆で取り組める
最初の一歩がここにある。

瞑想ヨガ動画を観る

リアルに近い臨場感の湧く
オンラインレッスンを自宅で
受けられる

一方通行ではなく、対面式でコミュニケーションが取れるZOOMアプリでリアルに近いレッスンを実現。
トレーニング、夜ヨガ、食育、消化吸収ケア、パフォーマンスUP講座などバリエーション豊富

身体のプロが配信する有料記事を
このサイトで全て公開

ライターが別サイトで有料で配信する記事を全て公開しています。
こどものスポーツ学、おとなの運動学、共通する食育やケガの予防や対処法など医療国家資格とトレーナーの資格をフルに活かします。

メンバー同士が繋がる
コミュニティスレッド

コミュニティの特徴である、メンバー同士の交流もあります。
あなたの悩みを運営者だけでなく、経験者のメンバーから教えてもらうことも。
1人でないことが心の余裕を大きくさせる

リアルを超えた新しいカタチ
未来を一緒に考えれる場所

①オンラインレッスン全て受け放題
②有料記事無料公開
③カラダことをまとめたレシピサイト公開
④過去オンライントレーニング動画公開
⑤毎週配信コンテンツ(動画、コラム、配信ライブなど) 
⑥リアルレッスン&イベント参加
⑦メンバーで悩みを共有できるコミュニティスレッド
⑧LINE無料相談

無料レッスンを体験

常に最新動画を更新中
豊富なラインナップ

リアル(対面:オンラインレッスン)だけでなく、
オフラインで自分自身で
身体の学びを深めれる教材も用意。
レッスンで伝えきれない部分を全てここに。
トレーニング、ストレッチの方法・
セルフケアの方法・ケガや予防や対処方法・
食育、睡眠などの生活知識、呼吸法、瞑想など
いろんなジャンルを収録しています。

継続すれば変わる
変わる楽しさを伝えたい

身体が変わるには継続することが大切です。
でも継続できて身体が変わった時、それが自信となる。
その自信が新たな挑戦の始まりになる。
その挑戦をまた継続する。

こどもでもおとなでも変われる。
人生を楽しく、熱くする。
そんな未来をこのサイトで伝えたい

他にない独自なトレーニング
イトトレ
心のケアに重点を置いた
レアヨガ

一般的な筋肉を鍛える筋力トレーニングではなく、
動きを鍛えるトレーニング。
いかに自分の身体を自由に動かせるようになるかを考える。
全ては呼吸から始まると言われているカラダ。
呼吸をコンセプトに心までケアできるヨガ。

レッスン風景を観る

お気に入りの動画を1日中
いつでも、どこでも、誰とでも

登録は1家族につき1契約でOK。同じアカウントで携帯やパソコンがあればどこからでも閲覧できます。リアルでは会うまでの準備が必要ですが、オンラインでは家にいながらの良さもあり。

こども・保護者・指導者に
講師業も務める指導のスペシャリスト

普段から個人ではなく、県の事業レベルで講師業を務め、身体やスポーツの大切さを伝えています。トレーナー、医療国家資格も保有し、運動と医学の両面からの身体をサポートする。

オンラインレッスンを受けられなくても
録画配信しているから安心

リアルで受けられない場合も安心。サイト内で録画配信しているので、リアルに近い形でいつでも過去のレッスンを何度でも受けることができます。お気に入りのレッスンも何度でも受け放題。

繋がる楽しさを実感
オンラインコミュニティ

オンラインレッスンや教材だけでなく、当部活ではメンバー同士が繋がるコミュニティも用意しています。1人の悩みも私たちだけでなく、メンバーからのアドバイスももらえたりします。メンバーで新しいプロジェクトに挑戦することも!

ここでしか出会えない
あなたのための時間
変わるために今ここからはじめる

カフェ1回分の月額980円(税抜)

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