コーマラントでは、伊藤直哉トレーナーの元、ウォーミングアップやクーリングダウンなど行っております。

競技力をたかめようとすればするほど、柔軟性や細かな身体の使い方などが必要となってきます。

中学年代で、それを理解して、意識を高めることは難しいかもしれませんが、プレーの質を高めるためにはＧステップで行なっていることが見えないところで必ず活かされます。

信じるか信じないかはあなた次第です。
だれかの為にやるのではなく、自分の能力を最大限引き出すためにもやってみる価値があります。
是非、ピッチ外でもやってみましょう！